Se retrouver avant de se relier.
Mieux se connaître, renforcer l’estime de soi et retrouver un lien plus juste avec ses besoins, son corps et ses limites.
Comprendre ce qui se joue à l’intérieur.
Estime de soi
Regarder autrement la manière dont on se parle, dont on se juge et dont on prend sa place.
Besoins & limites
Identifier ce qui nourrit, ce qui épuise, ce qui attire, ce qui freine et ce qui mérite d’être protégé.
Relation à soi
Revenir au corps, aux ressentis et à ce qui fait sens pour soi avant de chercher à répondre aux attentes extérieures.
Des outils selon ce qui vous parle.
L’accompagnement peut mêler parole, écriture intuitive, rituels de reconnexion, exercices de connaissance de soi et supports symboliques.
Le tarot peut être utilisé comme une analyse symbolique pour décrypter ce qui se joue émotionnellement, ouvrir des pistes de réflexion et remettre du mouvement lorsque l’on se sent complètement verrouillé(e).
Pour quoi venir ?
- Renforcer l’estime de soi
- Mieux se connaître
- Identifier ses besoins
- Poser ses limites
- Retrouver de la confiance
- Préparer une relation plus juste à l’autre